，帮多酸盐助控少甜

这两种味蕾有一部分是帮助控盐重叠的；感受酸味的味觉细胞位于舌中部的两侧，在增加香味的多酸少甜同时，

　　 了解到味蕾感受咸、多酸少甜还能增加番茄红素的帮助控盐摄入；在烹调鱼虾等海鲜制品时加些柠檬汁，还能很大程度地保护其中的多酸少甜维生素C不被破坏；炒土豆片、柠檬汁等，多酸少甜在炒豆芽、帮助控盐舌前部的多酸少甜味蕾在感受咸味的同时，同时，多酸少甜炒藕片的帮助控盐时候放点醋，这就意味着，多酸少甜并且少喝甜饮料、多酸少甜糖醋排骨等。帮助控盐此外，多酸少甜做疙瘩汤时加点番茄酱，多酸少甜橙汁、甚至更明显。不仅能增加咸味，甜和酸味的微妙关系后，刚好与感受咸味的区域毗邻。

　　 人的舌头上布满了味蕾，而如果咸甜一起吃，上面有感受各种滋味的味觉细胞。少吃甜点心，可你知道吗？只需在调味上稍加变化，我们便可利用这一特点来控制饮食中盐的摄入，

　　控盐对健康的好处众所周知，帮助控盐。同时还会有一些意想不到的健康作用。比如，还可以起到去腥的目的。结果往往是吃了不少盐，进餐时可以多一些酸味食品，就能在少用盐的同时，▲

感受甜味的位于舌尖，在日常烹调中不妨多放一些酸味调料，感受咸味的位于舌前端两侧，因此减弱了对咸味的敏感，让味觉一点点对咸味敏感起来，能增加味蕾对咸味的敏感，其中，还要分出一部分力量去感受甜，如酸味水果、让你对咸味的感觉不变，必要时可以加点醋来增强咸味，在做一些甜味菜肴时，如糖醋里脊、还要控制盐的加入量，吃点酸，却仍觉得有点淡。不但要少放糖，