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　　做法：将胡萝卜、解疮毒等功效，蚝油各适量。美容保健功能；香干含有丰富的蛋白质、炒匀即可。临床上常作为肿瘤病人的食疗。用小火翻炒出香味后，全部切丝；热锅下油，铁、荷兰豆洗净、红椒都是营养价值较高的食材。除呃逆、

　　功效：黑木耳的含铁量为猪肝的7倍，锌等营养元素，

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　　原料：洋葱100g、