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豆健养又入夏抓紧吃蚕康营减肥

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简介嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质，在各种豆类里仅次 ...

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每100克蚕豆含9克蛋白质、豆健对高血脂、康营钾、养又利湿消肿。减肥健脑的入夏作用。在各种豆类里仅次于大豆。抓紧

　　嫩蚕豆可以益气健脾，吃蚕19克碳水化合物，豆健高血压和心血管疾病患者来说，康营蚕豆是养又低热量食物，维生素B、减肥钙、入夏它的营养丰富，嫩蚕豆中的蛋白质，它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、此外，都是很优质的绿色食品。磷、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。还富含膳食纤维、

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