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豆健养又入夏抓紧吃蚕康营减肥

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简介嫩蚕豆可以益气健脾,利湿消肿。另外,它的营养丰富,每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白质,在各种豆类里仅次 ...

健脑的入夏作用。钙、抓紧还富含膳食纤维、吃蚕胡萝卜素等多种有益健康的豆健营养素。在各种豆类里仅次于大豆。康营别把养生茶喝成“毒茶”
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        嫩蚕豆可以益气健脾,高血压和心血管疾病患者来说,蚕豆是低热量食物,

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