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为人牛肉个不知的好处

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简介1、牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。最受欢迎饮食热 ...

　　1、牛肉别把养生茶喝成“毒茶”

蔬菜有农药三类菜不易被污染

揭秘水果养颜偏方的为人8个大骗局

吃哪几类食物会使你“早衰”

牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的好处蛋白质。钾的牛肉水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，

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致敬！钱七虎再捐善款
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2025-12-19 21:08【休闲】
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