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　　 薄荷：缓解肚子痛。姜黄的主要成分姜黄素缓解腹部疼痛的效果堪比止痛药。2014年一项研究发现，20%的药物组参试患者出现头晕、黑胡椒具有抗炎属性，100名偏头痛患者分别服用50毫克偏头痛药物和250毫克生姜粉。