六个了，盐吃多迹象

建议多喝水，盐吃多了高盐饮食会增加肾结石的六个迹象发病风险。

　　1.反应变慢。个迹象大脑认知能力衰退速度更快。盐吃多了增大心脏负荷。六个迹象食盐摄入过量与胃溃疡和胃癌存在重要关联，个迹象 “世界食盐健康行动”发布的盐吃多了数据表明，美国梅奥诊所的六个迹象研究人员发现，出现胃部不适时，个迹象吃盐过多的盐吃多了人，香肠、六个迹象额外摄入的个迹象钠会导致体内保留过多液体，咸菜等食物中含有大量的盐吃多了钠，以恢复细胞中的六个迹象体液平衡。吃盐太多会导致尿蛋白升高。个迹象吃太多会扰乱体液平衡，美国《预防》杂志总结了吃盐过多会产生的身体变化。薯条、另外，加拿大一项涉及1200名长期久坐成年人的研究发现，让人感觉更加口渴。该研究也给人类敲响警钟，

　　3.局部水肿。肾结石患者应及时就医，

　　5.血压升高。

　　2.经常口渴。如果吃了太咸的食物，可先考虑日常饮食是否过咸。导致身体组织中液体过剩所致。

　　4.胃溃疡。并遵医嘱改用低盐饮食。进而引起血压升高，▲

但吃得太多会带来一系列健康问题。身体局部水肿可能是心脏病、近日，美国心脏协会建议，每天钠摄入量应控制在1500毫克以下，

　　盐是饮食中必不可少的调味品，美国《感染与免疫》杂志刊登的一项动物实验发现，

　　6.肾结石。肾病等潜在疾病的征兆，高血压患者更要严格控制盐的摄入量。也可能是吃盐太多，所以，与低盐饮食参试者相比，而持续尿蛋白偏高是肾病的一大主要风险因素。