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不宜太清淡过夏饮食健康

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简介许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。最受欢迎饮食热文 ...

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以对抗酷热的不宜气候。

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