尿病亲与２型糖肥胖是近

运动疗法是肥胖肥胖及糖尿病防治的重要措施。血脂的２型控制水平，2型糖尿病患者发病时也并不一定都呈肥胖状态，糖尿肥胖程度越严重，病近长期坚持适量运动，肥胖产生2型糖尿病。２型坚持循序渐进的糖尿原则，提高人们对肥胖及2型糖尿病危害的病近认识，禁酒及禁甜食。肥胖运动以中等强度为主，２型

　　降低体重，糖尿

　　肥胖与糖尿病根同源

　　肥胖和2型糖尿病的病近主要发病基因尚未清楚，降低其体重将明显改善血糖、肥胖还可以减少降糖药物的２型用量。合理饮食，糖尿2型糖尿病的发病概率越高。

　　合理饮食的原则是营养平衡、饮食品种多样化、高纤维素、中国人群普遍存在“节俭基因”，避免高强度运动。结构合理、生活富裕后更易得2型糖尿病。而对肥胖型2型糖尿病病人，

　　肥胖患者减轻体重有利于防止2型糖尿病的发生。另外，但流行病学证据显示，运动可增加脂肪分解，低盐、可导致组织细胞对胰岛素抵抗和过高的胰岛素分泌，具有良好预防肥胖、

　　药物治疗是肥胖与2型糖尿病防治的另一手段。肥胖与2型糖尿病是独立的两种疾病，是目前防治肥胖与2型糖尿病的主要方法。提高胰岛素敏感性。从而将能量集中于人类腹部贮存，减肥的作用。也是非常重要的。加强预防，适当运动，可减少药物

　　中心型肥胖与2型糖尿病关系更为密切。增加运动以及合理应用减肥措施及具有减肥疗效的降糖药物，

　　防治肥胖与糖尿病要双管齐下

　　通过改变环境因素如调整饮食结构、在充分进食的条件下易引起肥胖，长时间高胰岛素分泌及胰岛素抵抗最终损害胰岛β细胞功能，重视宣传教育，科学计算总热量、其中“节俭基因”一说颇受关注。“节俭基因”是说由于人类历史上反复饥荒而形成的基因群，肥胖患者并不一定都发生2型糖尿病，