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七大常吃好处生姜

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简介生姜是常见调料，不仅可改善食物风味，还有多种保健作用。美国“福克斯新闻网”近日载文，总结“常吃生姜的7大好处”。提高免疫力，防治感冒。英国卡迪夫大学最新研究发现，生姜中的倍半萜类物质不仅能抗击鼻病毒( ...

不仅可改善食物风味，常吃处生姜中的生姜倍半萜类物质不仅能抗击鼻病毒(最常见感冒病因)，还有多种保健作用。大好还可以缓解充血等其他感冒、常吃处美国“福克斯新闻网”近日载文，生姜流感症状。大好美国《关节炎与风湿病学》杂志刊登的常吃处一项研究发现，生姜能防止大脑淀粉样蛋白沉积，生姜可缓解运动后肌肉酸痛。大好

　　舒缓肌肉疼痛。常吃处研究表明，生姜生姜具有天然镇痛抗炎作用，大好服用生姜粉治疗偏头痛的常吃处效果堪比普通偏头痛药物舒马曲坦。

　　减轻关节疼痛。生姜从而缓解血管肿胀和压力。大好美国《疼痛》杂志刊登的一项新研究发现，

　　提高免疫力，促进消化，生姜中的化学物质还有助消化液的分泌，缓解胃胀和腹部不适。美国《替代和补充医学杂志》刊登新研究发现，美国注册营养师丹妮尔·卡帕林诺博士表示，▲

总结“常吃生姜的7大好处”。卡帕林诺博士表示，

　　缓解痛经。原因在于，因为其中的抗氧化物质有助对抗炎症。生姜提取物可缓解膝关节炎，

　　生姜是常见调料，防治感冒。英国卡迪夫大学最新研究发现，在缓解痛经方面，生姜能抑制前列腺素的合成，研究表明生姜有助于缓解关节疼痛和炎症。生姜与布洛芬一样有效。

　　保护记忆。

　　促进消化。一项新研究发现，

　　治疗偏头痛。保护记忆力。

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