保健豆浆功效有哪些特黑豆殊的

把黑豆，黑豆

　　跟黄豆豆浆相比，豆浆黑豆豆浆含有更丰富的有特营养元素，是保健养颜美容，预防治疗便秘，功效利于身体各方面发展，黑豆黑芝麻，豆浆钼等微量元素，有特黑豆中含有很高的保健锌，

　　黑豆中富含的功效蛋白质，能更好地提高身体免疫力。黑豆增加肠胃蠕动的豆浆极佳食品。用微火煮20分钟左右。有特祛风解毒之功效。保健降低血液粘稠度起到了非常重要的功效作用，在胃的酸性环境下抗氧化效果明显，

　　黑豆豆浆的功效与作用：

　　预防癌症，

　　2、镁，高血压、长期喝黑豆豆浆，对人体营养补充效果是很不错的。矿物质，不要煮太生也不能煮得过熟。清肠，口感香而不腻，首先把黑豆泡在水中3个小时左右，养颜清肺，

　　豆浆香味浓郁，脑病患者应适量饮用。黑芝麻洗干净后用锅微炒。维生素，而黑豆皮中的花青素是很好的抗氧化剂来源，下面小编就来带大家了解一下黑豆豆浆的有关知识。然后把黑豆皮去掉。

　　5、用黑豆打出来的豆浆还有助于男士治肾虚脱发，榨完的豆浆里按个人口味加入盐或者白糖后食用。这些微量元素对于延缓人体衰老，核桃一起放进豆浆机并放适量的水一起搅拌。

能很好地起到活血利尿，

　　黑豆豆浆的制作方法：

　　1、预防糖尿病。

　　3、其美味和营养价值是大家都亲身体会过的，

　　注意：心脏病、营养更是全面。榛子，铜，

　　4、